每到冬季,许多人都会遭遇一种令人厌烦的全身干燥现象:手部干裂、头发脆弱,甚至嘴唇也会出现疼痛和皲裂的情况。
波士顿布莱根妇女医院的皮肤科医生阿比盖尔·沃尔德曼指出:“嘴唇是皮肤最薄弱的部位之一。在冬季,空气湿度降低,水分会从这层薄薄的表皮中被抽走,导致嘴唇看起来像干裂的河床。”
用舌头舔嘴唇并不能解决问题。
“这实际上增加了我们得到的蒸发失水量,”沃尔德曼说。“所以你舔嘴唇,然后它就蒸发了。它会导致更多的干燥,然后,这就是一种恶性循环。”
下面是打破它的方法:
沃尔德曼推荐凡士林,特别是对于严重的皲裂和出血。
其他成分包括乳木果油、矿物油、椰子油和蜂蜡。
她说:“任何能封闭皮肤、防止水分流失的东西都可以。”
同时,避免使用含有樟脑、桉树、酒精和水杨酸的产品。
“它们可能会让你的嘴唇感到刺痛,”沃尔德曼说。“它让人觉得它起作用了,但实际上它会进一步刺激你的嘴唇,去角质,让你干裂的嘴唇变得更糟。”
沃尔德曼说,她也会购买低过敏性和无香味的产品。如果产品中也含有防晒霜,那就更好了。
她说:“如果你真的有嘴唇干裂的问题,你可以考虑的另一件事是,在你的工作场所或家里加一个加湿器,给空气增加更多的水分。”
你可能听说过润唇膏会“上瘾”,会阻止嘴唇产生自然水分。
沃尔德曼说这两种情况都不对,所以如果你觉得你越用一种产品,你就越需要它,那就怪它的成分,考虑换一种产品。
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