在今年的欧洲糖尿病研究协会(EASD)年会上（9月9日至13日，马德里）发布的一项新研究揭示，男性和女性在肌肉处理葡萄糖和脂肪酸的方式上存在差异，但规律的锻炼能够迅速促使两性肌肉产生相似的有益代谢变化。
运动对骨骼肌的积极影响显著，是预防与减肥相关的肌肉流失及2型糖尿病的有效手段。（2型糖尿病是最常见的糖尿病类型，发生在胰腺无法产生足够的胰岛素或胰岛素无法正常发挥作用时。）
该研究的首席作者，来自德国宾根大学临床化学和病理生物化学研究所的西蒙·德雷尔博士指出：“运动能够维持健康个体的胰岛素敏感性，并恢复糖尿病前期或糖尿病患者的胰岛素敏感性。”然而，骨骼肌对葡萄糖和脂质的利用方式在性别上存在差异。
“深入了解男女骨骼肌之间的分子差异如何影响运动反应，可以为定制运动建议提供重要见解，从而更有效地预防或延缓2型糖尿病的进展。”这也有助于预防肥胖。”
为了进一步研究，德雷尔博士及其团队分析了9名男性和16名女性的肌肉活检样本，所有参与者健康，平均年龄30岁，且均为超重或肥胖，未进行定期锻炼。
参与者在监督下进行了一小时的中到高强度耐力运动(30分钟在测力器上骑自行车，30分钟在跑步机上步行)，每周3次，持续8周。在干预前(基线)、第一次运动后(急性运动反应)和8周结束时最后一次运动后的静息状态下收集活检样本。
表观基因组学、转录组学和蛋白质组学被用于对活检中的肌肉细胞和纤维进行多组学分析。
在基线时，骨骼肌中与葡萄糖稳态和胰岛素信号相关的RNA链或转录物的水平存在性别差异。
男女肌肉中用于将食物转化为能量的蛋白质也有所不同。男性体内糖酵解相关蛋白质和其他快速收缩纤维型蛋白质较多，而女性则有更多调节脂肪酸处理的蛋白质。
德雷尔博士指出：“这与RNA研究结果一致，表明男性肌肉对葡萄糖的消耗能力更强，而女性则更多地使用脂肪酸。这种底物使用的差异可能与运动有关，并影响2型糖尿病的发展。”
未经训练的男女在第一次锻炼时反应差异显著，男性肌肉显示出更多的细胞压力，表明男性肌肉对运动的适应性较差。
经过八周的运动训练，男女骨骼肌之间的差异减小，且两性中参与能量转化的蛋白质水平均有所增加。
“这很重要，因为运动后利用葡萄糖和脂质产生能量的能力增加通常被认为是预防2型糖尿病的关键，”研究负责人Cora Weigert教授表示，她也是德国宾根大学和亥姆霍兹慕尼黑糖尿病研究所的研究员。
“尽管骨骼肌对运动的初始反应在男女之间存在差异，但反复运动似乎能够消除这些差异，并引发两性有益的代谢变化。”
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希望本篇文章《运动对男女骨骼肌代谢差异的影响及其对2型糖尿病预防的意义》能对你有所帮助！
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